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Letzte Artikel

21
Mrz

Husten lindern mit Hausrezepten

Wie schlimm kann doch ein Husten sein. Er plagt nicht nur die Erwachsenen, sondern häufig ist er auch sehr hartnäckig bei den Kindern. Natürlich ist es einfach, mit starken Medikamenten dagegen zu gehen. Doch auch Husten hat seinen Sinn und so sollte man nicht unbedingt alles unterdrücken. Denn Schleim sollte sich lösen können und nachher gut abgehustet werden. Read moreRead more

17
Mrz

Was bringt die Gemüse-Obst Diät?

Der liebe Jojo-Effekt macht sich ja oft bemerkbar, wenn man endlich mal ein paar Kilos heruntergehungert hat. Schlimm ist hier, dass dann der Frust kommt und man doch wieder unkontrolliert anfängt zu essen. Read moreRead more

15
Mrz

Hormonschwankungen und Migräne – das muss nicht sein!

Frauen haben ja oft das Problem, dass mit den Hormonschwankungen allerlei Unwohlsein auftreten kann. Das fängt an mit leichtem Brustziehen und endet dann im Liegen, nämlich mit einem Migräneschub. Hier empfehlen die Ärzte doch die unterschiedlichsten Dinge, von Einnahme der Pille über Hormonspiralen, bis hin zu Hormontabletten. Read moreRead more

20
Feb

Kaffeesatz – nicht nur zum Lesen gut

Petra Bork  / pixelio.de

Petra Bork / pixelio.de

Belächelt wird man sicherlich schon, wenn jemand mit bekommt, dass man den alten Kaffeesatz aufheben will. Dabei hat er doch bei so vielen Dingen eine nützliche Wirkung und das sicherlich nicht nur um aus dem Kaffeesatz die Zukunft zu lesen. Ein paar dieser Nützlichkeiten, Tipps für den Haushalt sind wirklich brauchbar! Read moreRead more

13
Feb

Olivenöl – Ein kleines Wundermittel

Annamartha_pixelio.de

Annamartha_pixelio.de

Gehört haben sicherlich schon sehr viele Menschen hier, dass in den Mittelmeerländern die Menschen gesünder leben. Doch die Frage ist ja, warum dies so ist – ist es das Klima, ist es die Lebenseinstellung oder vielleicht auch nur die Ernährung? Read moreRead more

11
Feb

Wundermittel Koffein?

Petra Bork  / pixelio.de

Petra Bork / pixelio.de

Die Gewinnung von Koffein findet durch Extraktionen von Kaffeeblättern oder auch Teeblättern statt. Es ist nachher ein feines weißes, unscheinbar aussehendes Pulver, bei dem sich niemand darüber Gedanken machen würde, welche Wirkungen es hat. Warum aber wird Koffein schon seit fast 200 Jahren extrahiert? Es gibt viele Möglichkeiten die Wirkung von Koffein zu nutzen, aber wie ist es richtig, gesund oder gar ungesund? Read moreRead more

27
Mrz

Mediterrane Küche: Mediterraner.com gibt Tipps zur gesunden Ernährung

Mediterrane Küche: Mediterraner.com gibt Tipps zur gesunden Ernährung

Fruit salad via FlickR – lisaclarke

Die mediterrane Küche ist nicht nur sehr beliebt, sondern birgt auch noch sehr viel mehr Vorteile in sich, als seinen Beliebtheitsgrad. Aufgrund der Tatsache, dass die mediterrane Küche zu einem sehr großen Teil aus Obst, Gemüse, Salat und Fischbesteht, ist sie nicht nur für den Cholesterinspielgel sehr gut, sondern kann auch beim Abnehmen helfen. Nur selten kommen schwere Speisen wie Rind- oder Schweinefleisch auf den Tagesplan. Fett kommt hier höchstens in der Form von gesundem Olivenöl auf den Markt, welches besonders für das Herz sehr gut ist.

Einfache Tipps für eine gesunde Ernährung – mediterraner.com hilft!

Wer sich dazu entschlossen hat, sich mehr mit der mediterranen Küche zu beschäftigen und auf der Suche nach hilfreichen Tipps ist, der wird auf der Internetseite www.mediterraner.com sofort fündig werden. Hier finden sich nicht nur tolle Tipps, was die Ernährung angeht, sondern auch eine ganze Menge weiterer Informationen, die zeigen, dass „mediterran“ nicht nur einfach ein Begriff für eine Ernährung ist. Der mediterrane Stil zu leben, welcher sich in fast allen Bereichen des Lebens anwenden lässt, egal ob es dabei um den Einrichtungsstil, das Essen oder die Bauweise seines Hauses geht, hier werden Freunde des mediterranen Lebensstil sofort fündig!

Die mediterrane Küche in vollen Zügen genießen

Um das mediterrane Lebensgefühl auch wirklich genießen zu können, lohnt es sich in jedem Fall, auch die Ernährung dementsprechend umzusetzen, denn kaum eine Ernährung bietet so viele gesunde und leckere Zutaten. Tipps zur mediterranen Küche auf Mediterraner.com bietet Hilfreiche Tipps für leckere Rezepte und Grundlagen und zeigt, wie einfach und lecker diese Küche sein kann.

24
Feb

Starkes Gedankentraining fördert die geistige Gesundheit!

Fachübersetzungen sind für deren Bearbeiter nicht nur die Möglichkeit Lesern das Fachchinesisch aus den verschiedensten Fachgebieten, beispielsweise aus Medizin, Physik oder profanem Wirtschaftskauderwelsch in verständlicher Sprache nahe zu bringen und Fachübersetzungen können ihren Übersetzern durchaus ebenfalls behilflich sein, um ihnen als eigenes Gehirnjogging zu dienen! Read moreRead more

13
Feb

Schüssler Salze unterstützen beim Abnehmen

Das Mineralsalzpräparat Schüssler Salze wurde nach seinem Entwickler, dem homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler, benannt. Zusammengesetzt aus 12 Basissalzen und 15 Ergänzungssalzen, wird es als natürliches Arzneimittel verwendet. Ergänzend zu einer Diät und ausreichend Bewegung kann man durch Schüssler Salze abnehmen. Read moreRead more

13
Feb

Verstopfung ein klassisches Tabuthema

Leidet man unter Verstopfung, wird nicht selten ein so genanntes Tabuthema daraus gemacht, denn niemand spricht gerne darüber. Doch allein schon in Deutschland ist jeder zehnte davon betroffen und leidet somit regelmäßig unter Verdauungsproblemen, wozu Darmträgheit, unregelmäßiger Stuhlgang und letzten Endes auch Verstopfung gezählt werden. Read moreRead more